गुस्सा कम करने और मन शांत करने के 10 आसान उपाय !!

1.गुस्से को दूर करने के लिए कभी भी खुद पर टेंशन को हावी ना होने दें । कुछ लोग ज्यादा टेंशन में अपना आपा खो देते हैं। 2.किसी से बात…

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