वजन घटाने वाला नाश्ता, जान जाओगे तो दाँतो तले ऊँगली दबा लोगे

वजन घटाने वाला नाश्ता - सुबह का नाश्ता (Breakfast) हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद महत्वपूर्ण होता है | सुबह के खाने से हमारे दिनभर की गतिविधियों (Activities) पर असर पड़ता…

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खाली पेट गर्म पानी के साथ काली मिर्च खाने से होगा ऐसा असर

अक्सर देखा जाता है कि लोगों की बीमारी उनका साथ छोड़ने को तैयार ही नहीं होती है और वह अधिकतर समय बीमार ही रहते है। बीमारियों के बार-बार आने का…

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अजवाइन है गुणों का खजाना, जानिए इसके फायदे

अजवाइन के छोटे-छोटे बीजों में ऐसे गुणकारी तत्‍व मौजूद हैं, जिनसे आप अब तक अंजान हैं. अजवाइन सर्दी-जुकाम, बहती नाक और ठंड से निजात पाने की अचूक दवा है. आमतौर…

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वजन कम करने की रामबाण औषधि काला जीरा

आज हम इस आर्टिकल में आपको बाताएंगे की काला खाने के फायदे और नुकसान क्या क्या है. बहुत सालों से जीरे का इस्तेमाल होता आ रहा है आज हम इसके…

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motapa kam kare, 90 दिन में 10 किलो वजन घटाने के उपाय

Motapa Kam karne ke 50 Upay : मोटापा कम करने के 50 आयुर्वेदिक उपाय (motapa kam karअस्त-व्यस्त दिनचर्या और बाहर के खाने पर अत्यधिक निर्भरता का दुष्परिणाम मोटापा है। शरीर…

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अमरूद के पत्तों को खाने के ये फायदे आपको हैरत में डाल देंगे

अमरूद के पत्तों को खाने के ये फायदे आपको हैरत में डाल देंगे, अमरूद के पत्ते एंटीऑक्‍सीडेंट, एंटी-बैक्‍टीरियल गुण और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुणों से भरपूर होते हैं. त्‍वचा, बाल और स्‍वास्‍थ्‍य…

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30 दिन तक यह लिया और फिर बाद में जो हुआ आप खुद ही देख लीजिये

मिल्क थिस्ल का नाम सुनते ही आपके दिमाग में किसी दूध जैसे पदार्थ का ख्याल आता होगा, लेकिन ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में आपको मिल्क…

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थायराइड के लक्षण, कारण, घरेलू उपचार और परहेज

थायरॉइड से सम्बन्धित बीमारी अस्वस्थ खान-पान और तनावपूर्ण जीवन जीने के कारण होती है। आयुर्वेद के अनुसार, वात, पित्त व कफ के कारण थायरॉइड संबंधित रोग होता है। जब शरीर में…

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